Vaaka on melko yleinen vihollinen kaikille. Olipa yrität menettää, hankkia tai säilyttää painosi, on aina vaikea vakuuttaa itsenne askelta. Niin monia tekijöitä voi tehdä sen ärsyttävä määrä vaihtelee, että on helppo saada turhautunut. Mutta jos olet tämä loistava koira, olet päättänyt lopultakin vastustaa taistelun tyranniaa vastaan.
Video, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on lähettänyt
Tuo rohkea koira ei pitänyt mitään takaisin, kun se heitti ruumiinpainonsa tätä asteikkoa vastaan. Tarkkaileminen ja keskittyminen, jota se pitää yllä mittakaavan tuhoamisessa, on rehellisesti innoittavaa kaikille, jotka ovat vielä orjaksi kurjaan laitteeseen.
Jotkut koirat, kuten ihmiset, painottavat elämää elämään tässä maailmassa.
Kuva, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on kirjoittanut
Ja pieni fyysinen uhraus on täysin tuloksen arvoinen.
Kuva, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on kirjoittanut
Mutta ihmisten tavoin voi olla vaikeaa löytää motivaatiota palata säännölliseen harjoitteluun. Erityisesti silloin, kun on niin paljon hyviä asioita Netflixissä näinä päivinä.
Kuva, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on kirjoittanut
Mutta terveydellä ja onneella ei useinkaan ole paljon tekemistä numeron kanssa. Sillä on enemmän tekemistä kehosi otteesi kanssa ja onko viettää aikaa viettää läheisiisi. Ja jos voit yhdistää rakastetun kerran johonkin liikuntaan, se on vieläkin parempi.
Video, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on lähettänyt
Joten, pidä enemmän kuin tämä koira. Älä kuuntele numeroita asteikolla. Vain olla älykäs, huolehdi itsestäsi ja tee mitä tekee sinusta ehdottomasti onnellisimmaksi.
Kuva, jonka Fergie GPS Mess (@fergiesgspmess) on kirjoittanut
