Kuvat tekijänä: barsik / Bigstock.com
Tunne stressaantunut tai masentunut? Viettää aikaa karvaisen ystävän kanssa voi olla vain tarvitsemasi asia.
Me kaikki tiedämme, että se on intuitiivisesti totta: kun vietämme aikaa eläinten kanssa, stressi näyttää sula pois. Nyt tiede antaa meille joitain kovaa tietoa varmistaaksemme tämän oletuksen.
Siirtyminen korkeakouluun voi olla poikkeuksellisen stressaava ja yksinäinen aika, ja se on jotain, jota kollegion neuvontakeskukset käsittelevät liian usein näinä päivinä. Tämän seurauksena neuvontapisteiden on pakko kokeilla kohtelevia ja kustannustehokkaita hoitomenetelmiä.
Aiheeseen liittyviä artikkeleita: Opiskelijat saivat viedä lemmikkinsä kouluun
Osana yhteistoiminnallista tutkimusta Georgian yliopiston tutkijat, Idahon valtionyliopisto ja Savannah College of Art and Design tekivät ryhmäeläinten tukemaa hoitoa 55 opiskelijaryhmälle, toivoen, että se olisi erilainen. Heidän tuloksensa julkaistiin viimeisimmässä painoksessa Lehden luovuudesta mielenterveydessä.
Tulokset olivat hämmästyttäviä: 60 prosenttia opiskelijoista ilmoitti ahdistuneisuutensa ja yksinäisyytensä vähentyneen eläin-avusteisen hoidon jälkeen. Täysin 84 prosenttia oppilaista sanoi, että aika, jonka he käyttivät terapiassa, koira Sophie oli kaikkein vaikuttava osa ohjelmaa.
Aiheeseen liittyviä linkkejä: Show And Tell: Lemmikit luokkahuoneessa
Joten, mikä oli "ohjelma"?
No, tutkijat pitivät kaksi kertaa kuukausittain ryhmätapahtumia yhden akateemisen vuosineljänneksen aikana. Istuntoja varten opiskelijoita pyydettiin pysähtymään ja viettämään aikaa valkoisen saksanpaimenkoiran Sophien kanssa jopa kahden tunnin ajan. Kaikilla opiskelijoilla oli mahdollisuus lukea, halaa, harjauttaa, syöttää, valokuvata, piirtää, istua lähellä ja pelata hänen kanssaan. (Kuulostaa hyvältä meille! Saammeko ylimääräistä hyvää myös tälle aikajaksolle?)
Tämä on ensimmäinen kerta, kun eläinpohjaista hoitoa on käytetty ryhmässä, college-ympäristössä ja tutkijat ovat optimistisia siitä, mitä tulokset voivat merkitä eteenpäin.
"Terapeuttisen koiran läsnäolo helpottaa terapeuttista yhteyttä asiakkaan ja mielenterveyden ammattilaisen välillä", totesi Georgian valtion tohtori Lindy Parker. "Kun yrität tehdä mielenterveystyötä jonkun kanssa, huomata, että terapeuttinen suhde ja rapportti ovat niin tärkeitä. Jokainen tapa tehdä se nopeammin tai tehokkaammin vain auttaa helpottamaan terapeuttista prosessia."
Ja miksi koirat tekevät niin suuria hoitoa eläimiä? Dr. Franco Dispenza, myös Georgian osavaltio, sanoo, että koska koirat ovat kasvaneet niin kotieläimiin, he ovat kehittäneet epätavallisen kyvyn lukea ihmisen vihjeitä. Esimerkiksi koira voi kertoa, kun olet surullinen ja todennäköisesti ryhtyy toimiin yrittääksesi lohduttaa sinua - jotkut koiranomistajat ovat todennäköisesti todistaneet omissa pooches.
Kaikki mitä meidän on sanottava on: mene hoitokoira! Ja milloin voimme saada yhden toimistomme puolesta?
[Lähde: Science Daily]
