Therapy Dogs Help Opiskelija oppii stressiä

2024 Kirjoittaja: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 05:16

Kuvat: Nikolaev Mikhail / Shutterstock

Korostatko finaaleja? Tutkimus viittaa jonkinlaiseen laatuun pukeutumisen aikaan, kun pooch saattaa viedä UNI: n aiheuttaneen ahdistusta pois.

Mielestäni me kaikki olemme samaa mieltä siitä, että pentujen aiheuttama onni on todellinen asia. Tarkoitan, onko henkilö siellä jonnekin, jonka päivä ei ole heti parantunut viettämällä aikaa poochilla? Ajattelinkin niin. No, nyt meillä on vahvistusta siitä, että yksi kerrallaan miehen paras ystävällä on todellakin mitattavissa oleva positiivinen vaikutus ihmisiin. Tai tarkemmin sanottuna julkaistuun tutkimukseen osallistuneiden yliopisto - opiskelijoiden Stressi ja terveys.

British Columbia -yliopiston tutkijoiden ryhmä tutki 246 erittäin onnekasta opiskelijaa ennen ja sen jälkeen, kun he viettivät aikaa pudotuskokeessa koiraistunnossa. Hoidon aikana jokainen osallistuja oli vapaa lemmikkinä, halata ja puhua 5-7 koiralle: heidän oli myös täytettävä kyselylomakkeet ennen, heti istunnon jälkeen ja 10 tunnin kuluttua tapahtumasta.

Tulokset olivat merkittäviä. Paitsi että opiskelijat, jotka viettivät aikaa hoidon koirilla, huomasivat "stressin vähenemisen sekä lisääntyneen onnen ja energian", nämä edut kesti 10 tuntia sen jälkeen. Mutta suuressa järjestelmässä tätä pidetään lyhyen aikavälin vaikutuksena, minkä vuoksi tutkijat ehdottivat, että yliopistot tarjoavat istuntoja terapeuttisten koirien kanssa opiskelijoillean lisääntyneen stressin aikana, kuten tenttijaksoina. Sallikaa minun vain sanoa tämä: jos yliopistot todella alkavat ottaa pooches opiskelijat voivat hengailla kanssa de-stressi, mielestäni hakijoiden määrä on noussut skyrocket.

Tämä on vasta viimeisin niistä monista tutkimuksista, jotka osoittavat, että syvällä positiivisella vaikutuksella koirat ovat meille erittäin todellinen ja mitattavissa. Luonnollisesti lemmikkieläinten leikkeitä ei koskaan tarvinnut tutkijoiden joukkoa todistamaan meille, että lemmikit tekevät elämästäsi paremmin - mielestäni joka päivä turkisvauva on riittävän todistus.