I Ruff You - Miksi harjoittaminen on rakkauden lahja koirallesi

2024 Kirjoittaja: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 05:16

Kuvat: alexeys / Bigstock.com

Osoita koirallesi, että rakastat häntä pääsemällä sohvalta ja antamalla hänelle loistava harjoittelu!

Voitko tuoksua? Rakkaus on ilmassa, varsinkin niin lähellä romanttista päivää vuodessa!

Etsitkö jonkun luotettavaa, luotettavaa ja ymmärrettävää?

Joku, joka rakastaa omaksua ja kuka aina on sinua varten?

Joku, joka rakastaa pelejä, käyttää, nauttii elokuva-iltoja ja hiljaista aikaa?

Älä etsi enää kuin nelijalkainen ystäväsi!

Aiheeseen liittyvät: Fitness With Fido - Get Moving ja Get Muttivated!

Viime vuonna 18,6 miljardia dollaria käytettiin Ystävänpäivällä. Tästä luvusta yli $ 815 miljoonaa käytettiin lemmikeihimme.

Mutta miksi Ystävänpäivä on ainoa päivä, jona osoitamme rakkautta. Ja miksi, kun terveyden, rakkauden ja onnellisuuden lahja on ilmainen, miksi käytämme satoja miljoonia dollareita näyttäen koirillemme, joita me rakastamme?

Ystävänpäivä ei ole vain rahan käytöstä; se kertoo koirallesi, kuinka paljon todella välität joka vuosi.

Koiramme "muttivate" meitä nousemaan, ulos ja liikkua ja onko koira kävelemään, harrastamaan tai tavata, se on yhteinen rakkaus ja sidos omistajan ja koiran välillä.

Tulet kotiin pitkästä työpäivästä, valmis ottamaan jalat ylös ja rentoudu. Avaat oven ja siellä on paras ystäväsi, joka toivoo, odottaa ja toivoo, että se on heidän aikansa. Aika käyttää, rakastaa tai kävellä. Vaikka voimme olla motivoitumattomia, kuinka voimme vastustaa heiluttavaa häntää ja silmät vetoamalla? Et voi.

On aika vähän rakkautta.

Se on rakkautta, liikunnan muodossa. Tiedät, että se sopii sinulle. Se auttaa sinua ylläpitämään terveellistä painoa, hallitsemaan stressiä, nukkumaan paremmin ja lisäämään energiatasoa. Mutta hieno asia, se tekee samoille koirillemme! Se ei ainoastaan auta heitä elämään onnellisempia, terveellisempää ja pidempää elämää, vaan harjoittaminen tekee heistä enemmän valppaampia, sisällöllisempää ja vähemmän altis virheille. Ja totuus, useammin kuin ei, väärinkäytösten syy on ikävystyminen liikunnan puutteesta. Monet muut käyttäytymisongelmat, kuten purenta, kaivaminen ja haukkuminen, poistuvat, kun eläin alkaa saada säännöllistä toimintaa.

Aiheeseen liittyviä artikkeleita: HABRI todistaa eläimet tarjoavat hämmästyttäviä terveysvaikutuksia

Ihmisen eläinten joukkotutkimushankkeen (HABRI) mukaan viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että lemmikin omistajuus ja parantunut terveys ovat yhteydessä toisiinsa. Mutta se paranee. Tiede osoittaa, että lemmikit eivät ainoastaan saa meistä tuntua paremmilta, vaan ihmisten ja koirien välisistä vuorovaikutuksista johtuvia erityisiä ihmisen terveyteen liittyviä etuja.

"Kun sormet kohtaavat turkiksia, aivosi reagoi, eikä ole mitään parempaa motivaattoria kuin kylmä nenä ja vaimennetut häntä", sanoo HABRI-säätiön toimitusjohtaja Steven Feldman. "Tutkimus osoittaa, että sydän- ja verisuonisairaus paranee ja olet epäedullisempi masennusta käytettäessä koirasi kanssa."

Myös koiranomistajilla on taipumus parantaa sydän- ja verisuonitautitasoja kuin ilman lemmikkejä. Harvard Healthin mukaan vain 2,5 tuntia liikuntaa tarvitaan vähintään viikoittaisen vaatimuksen saavuttamiseksi. Tutkimus on osoittanut, että koirilla on 34 prosenttia enemmän kuin keskimääräinen suositeltu harjoittelu.

Näinä päivinä jännitystä aikataulut, kokoukset, lapset ja yksinäisyys, harjoitella koirasi kanssa on myös erinomainen säästäjä! Haluatko käydä, kävellä tai käydä ihmisen / koiran kuntoluokassa (kuten K9 Fit Club Class), voit saada oman harjoittelusi samanaikaisesti.

Ja kun liikunta on ohi, niin rentouttava ja kourallinen alkaa! Koirat rakastavat viettää aikaa ihmisten kanssa, nappasivat päivän päätteeksi vain rentoutua ja nauttivat lähellä toisiaan. Löydä viihtyisä kohde talon ympärillä, jossa voit nauttia ja asettua sammuttamaan matkapuhelimen, lukea kirjaa, katsella näytöksen tai elokuvan, niin kauan kuin sinulla on rakkautta ja koirasi, eivätkä todellakaan ole he sama?

Tämä osoittaa todellista rakkautta onnellisella ja terveellisellä tavalla.

Elämä on hyvä, eikä se ole paljon parempi.

PetGuide-toimittaja Tricia Montgomery perusti vuonna 2012 K9 Fit Club® -yhtiön. Trician monipuolinen kokemus eläinlääketieteessä, suhdetoiminta, eläinpelastus, henkilökohtainen harjoittelu ja oman laihtumismatkan ansiosta hän toimi täydellisenä yhdistelmänä taidot luomaan valtakunnallinen sertifioitujen kouluttajien yhteisö - omistettu koirien ja heidän ihmisten terveydelle, kuntoisuudelle ja hyvinvoinnille.