Kuvat: © iStock.fi / FurmanAnna
Downward koira vie Dogaa kokonaan uuden merkityksen
Jos muistat vuoden 2014 uudenvuoden päätöslauselmista, Oscar ja minä haluamme antaa Dogalle kokeilun. Etkö ole vielä kuullut sitä? Ei hätää - se on uusi koiraystävällinen aktiviteetti, jonka pooches ja niiden omistajat voivat osallistua yhteen. Yhdistämällä koiria ja joogaa, saat … Doga!
Yrittäessään kasvaa lähemmäksi koiriaan, Doga-harrastajat pyrkivät rakentamaan ykseyttä ja harmoniaa meditaation, hellävarainen hieronnan ja venyttelyn avulla. Sinä koira voi osallistua joko painoon, joka auttaa sinua pitämään tasapainossa tai voit ohjata hänet osaksi Doga-liikkeitä.
Alkaen suurista kaupunkikeskuksista ja monien mielestä hiekkana, se kulkee nyt koko maassa ja höyryn poiminta. Lemmikkieläinten vanhemmat pitävät sitä upeana keinona rentoutua koiransa kanssa. Vaikka sitä ei ole tutkittu yksityiskohtaisesti, monet uskovat sen osoittavan koiran terveydellisiä hyötyjä. Itse asiassa Doga-luokkiin osallistuvat suojakotit tulevat paljon rauhallisemmiksi ja rennommiksi, sillä se saa ne pois meluisasta kenneleistä ja uudistuu tilaa ihmisen vuorovaikutuksella.
Vain muutama Doga poseeraa koirasi voi hallita myös chaturanga (omistaja omistaa koiransa etupuolet ilmassa, kun hän istuu); ylöspäin-tassu pose (koirat seisovat takajaloillaan, omistajan hallussa); ja yhä suosittu lepopaikka (omistaja kääntyy, jalat hieman taivutettu koiran vartaloon).
Minun on myönnettävä, olen ottanut selkeitä vanhoja joogakursseja aiemmin eikä tartu siihen, koska löysin sen tylsän. Mutta Oscarin mukana, luulen, että se motivoi minua menemään luokkiin, koska se on niin hauskaa. Vaikka meidän on vielä lähdettävä päivittäin kävellä, uskon, että molemmat voisivat käyttää joitakin rentouttavaa aikaa yhdessä.
Oletko koskaan yrittänyt Dogaa ennen? Luuletko, että se on typerä villitys tai hyvä liimauskokemus? Jaa kaikki kokemuksesi ja ajatuksesi alla olevaan kommenttiosaan.
